Yoga für Schwangere

Donnerstag 18 Uhr mit Gaby Slomka

 

Mit ausgesuchten Übungen, asanas, wird auf die besondere Situation junger Frauen während der Schwangerschaft Rücksicht genommen. Leichte Dehnungen, Haltungen, Atemübungen und Austausch helfen, Beschwerden, die während der Schwangerschaft auftreten können, zu lindern. Schulung der Achtsamkeit lehrt, Bedürfnisse zu erkennen und hilft dabei, sich in der Schwangerschaft und Geburt bestmöglich einzurichten. Der Unterricht ist auch für Yoga-Anfängerinnen geeignet.

 

Falls du eine Stunde verspassen solltest, kannst du diese im nächsten Block nachholen. 

 

 

Gib mir mit deiner Anmeldung bitte den errechneten Geburtstermin an.

 

Der nächste Gesundheitskurs startet am 8.11.2018. Auskunft über die Höhe der Förderung gibt die Krankenkasse.



Hinterlasse deine Daten und du bekommst meine News:

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Für Nachrichten an mich klicke auf den Post-Buddha:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HIMALAYA INSTITUT

Yogaschule Ahrensburg e.V.

Gabriele Slomka

Neue Str. 5-7

22926 Ahrensburg

Tel.: 0179 7623 709