Yoga und Entspannung

Dienstag 18 Uhr mit Gaby Slomka

Der neue Gesundheitskurs startet am 6.11.2018 Auskunft über die Höhe der Förderung gibt die Krankenkasse.

 

Mittwoch 19.30 Uhr mit Cornelia Seubert

Für AnfängerInnen und Übende mit Vorkenntnissen. Die Achtsamkeit wird auf das natürliche Zusammenspiel von Atem und Bewegung gelenkt, so dass der Geist in einen Zustand von Ruhe und Konzentration kommen kann. Die systematische Entspannungsphase spricht immer tiefere Schichten an. Durch das Loslassen entsteht Raum für neue  Kraft.

Der neue Gesundheitskurs startet am 7.11.2018 Auskunft über die Höhe der Förderung gibt die Krankenkasse.

 



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HIMALAYA INSTITUT

Yogaschule Ahrensburg e.V.

Gabriele Slomka

Neue Str. 5-7

22926 Ahrensburg

Tel.: 0179 7623 709