Yoga und Meditation

Donnerstag 20 Uhr mit Gaby Slomka

Für AnfängerInnen und Übende mit Vorkenntnissen. Sanfte Yogaübungen bereiten den Körper auf die Stille vor. Über die angeleitete Tiefenentspannung kommt man dann in die Meditation.

Für alle geeignet, die einen Weg gehen möchten, um in der Unruhe des Alltags gelassen zu bleiben.



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HIMALAYA INSTITUT

Yogaschule Ahrensburg e.V.

Gabriele Slomka

Neue Str. 5-7

22926 Ahrensburg

Tel.: 0179 7623 709