Yogalehrerinnen im Himalaya Institut Ahrensburg:

     

    Katrin Borzym

    Yoga gehört seit 2003 zu meinem Leben und schenkt mir Ruhe, Beweglichkeit und Gelassenheit. Yoga ist für mich eine wunderbare Kraftquelle im Alltag.


    Nach dem Ausprobieren unterschiedlicher Yoga-Stile entschied ich mich für ein vierjähriges Yogalehrer-Studium am Himalaya Institut Hamburg e.V. Seit meinem Abschluss als zertifizierte Yogalehrerin (BDY/EYU)* biete ich regelmäßig Yogakurse, Workshops und Reisen an und möchte meine vielseitigen Erfahrungen weitergeben. Mein Unterricht ist eine Kombination aus achtsamen und kraftvollen Yogaelementen.

     online Do 18 -19:30

     

    Annette Kastelan

     

    Seit 25 Jahren Yogalehrerin BDY/EYU,

    2005 Gründung von Surya-Yoga

    Schwerpunkt: therapeutisches und traumasensibles Yoga, Yoga Nidra & Meditation 

    Gesundheits- und bewusstSEIN-Coach

    therapeutisches Begleiten, Energiearbeit, Aufrichtung der Wirbelsäule, Massagen, Anwendung ätherischer Öle, Kakaozeremonien

    Namasté – ich grüße das Licht in DIR!

    Meine erste Begegnung mit Yoga, 1995, hat mein Leben verändert.
    In meiner ersten Yogastunde hatte ich ein Déjà vu-Erlebnis – ein Erinnern an etwas, das mir irgendwann einmal zutiefst vertraut gewesen war. So begann meine Reise.

    Und nun freue ich mich, dich zu begleiten, zu inspirieren und zu unterstützen auf (d)einem Weg zu mehr Gesundheit, Glück und LebensFREUDE auf allen Ebenen – auf dem Weg zu dir selbst.

    Um DICH optimal unterstützen zu können, hole ich dich dort ab, wo DU gerade stehst.
    Dafür sind die verschiedenen Elemente meiner Arbeit hilfreich und sinnvoll – denn nur wenn Körper, Geist und Seele in Balance miteinander sind, können wir gesund, freudvoll und glücklich auf allen Ebenen leben.

    Durch Yoga & Meditation unterstütze ich dich vorrangig auf der körperlichen, mentalen und spirituellen Ebene
    und mit Energiearbeit und Aufrichtung der Wirbelsäule auf der seelisch/energetischen Ebene.

    Lass uns gemeinsam heraus finden, welches JETZT die richtigen Mittel FÜR DICH sind.

     

    Silke Raasch

    Seit 1997 Yogalehrerin mit Abschluss am Himalaya Institut.

    Heilpraktikerin der Psychotherapie

    Weiterbildungen als Gestalt-Coach, Sterbebegleiterin, Ayurvedamasseurin und Transformations-Therapeutin nach Robert Betz.

     

    Mutter von zwei erwachsenen Kindern

    Mo 18 - 19:30

     

    Barbara Treiss

    Ich unterrichte Yoga für Schwangere und Mütter am Himalaya Institut. Mein Ziel ist es, Frauen auf ihrer individuellen Reise zu begleiten und sie zu bestärken, auf ihre eigenen Bedürfnisse zu hören. In meinen Kursen integrieren wir sanfte Dehnungen, Kräftigungsübungen und Atemtechniken, um Körper und Geist zu verbinden. Es liegt mir besonders am Herzen, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem sich jede Einzelne spürt, eine wertvolle Auszeit vom Alltag genießt und gestärkt hervorgeht.


    •    2023: Pre & Postnatal Yogalehrerin Ausbildung bei Birgit Bhavani Sassenhagen
    •    2024: Abschluss Yogatrainer Ausbildung bei Yogawege
    Fr 16:30 - 18