Wir sind sehr erfolgreich in den ersten Monat gestartet. Allmählich nehmen die Veränderungen Form an und es dauert nicht mehr lange, bis alles fertig eingerichtet sind.
Es gab eine Vielzahl von Interessierten, die sich zu einer kostenlosen Probewoche angemeldet haben. Davon hat sich ein großer Teil so wohl gefühlt, dass sie sich fest angemeldet haben. Das freut uns ganz besonders!
Der erste Monat hat auch gezeigt, welche Kurse, die wir neu eingeführt haben, angenommen werden. So füllt sich der Kurs am Donnerstag um 18 Uhr. In unserer Tradition fordernd zu üben, bringt Vielen Spaß. Auch die Senioren am Mittwoch finden sich allmählich. Am Montag um 20 Uhr bietet Frauke einen sehr interessanten Kurs. Er verbindet sehr schön unsere Yogatradition mit der Achtsamkeit und der Meditation. Dieser Kurs tut allen sehr gut, die mit einem guten Körpergefühl und gelassen in die Woche starten wollen. Schau dir hier an, wie Frauke ihren Kurs beschreibt.
Es freut mich aber auch Anregungen aufzunehmen, die von unseren Kursteilnehmern kommen. Deswegen führen wir ab November zwei neue Kurse ein:
Kanga - Yoga ist ein Kurs, um junge Mütter nach der Geburt wieder in Form zu bringen. Kanga bezieht sich dabei auf das Känguru. Die Mütter tragen ihre Babys während des Übens vor sich im Tragesack. Die Kleinen haben durchschnittlich ein Gewicht von 6 - 10 kg.
Fordernde Yoga-Übungen bescheren den Müttern so nicht nur wieder eine gute Kondition, sondern helfen auch beim Muskelaufbau. weiterlesen
Lunch - Yoga: eine weitere Anregung findest du nun am Mittag. Gönne dir eine kleine Auszeit in der Mittagspause! In nur 30 Minuten ein wenig Bewegung, Entspannung und der Tag kann gelassen weiter gehen. Und es kostet nicht viel mehr, als eine gute Tasse Kaffee. weiterlesen
Man sieht also: Es tut sich viel. Unsere Yogaschule ist sehr lebendig und es gibt immer wieder Neues zu entdecken.
Vielleicht hast du auch Lust, uns kennenzulernen. Dann melde dich einfach zu unserer Probewoche an. Für 10,- € kannst du eine Woche lang jeden Kurs besuchen, der dich interessiert. Danach fällt es dir sicherlich leicht, den passenden Kurs zu buchen und dir Gutes zu tun.
Alle KursleiterInnen und ich, wir freuen uns sehr darauf, dich in unserer Yogaschule zu treffen!
Namastè
GABY SLOMKA
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Karol Engel (Donnerstag, 02 Februar 2017 23:36)
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